“Depura il corpo, per affrontare la nuova stagione”
Con il solstizio di Giugno si conclude il ciclo primaverile. Le giornate sono al massimo della durata per poi ricominciare ad accorciarsi, il sole porta a maturazione i frutti più colorati (albicocche, angurie, meloni, ciliegie)... Anche il corpo deve fare scorta delle energie di questo sole, per evitare disturbi fisici e psichici dei mesi futuri! Per accumulare energia, però, il corpo deve essere purificato, proprio come ci insegna la tradizione con la festa di San Giovanni.
Se il sistema nervoso non ha recuperato, il caldo non facilita sicuramente le cose: ci si sente più deboli, insofferenti ma allo stesso tempo nervosi e possono apparire dolori di varia natura.
Ecco i miei consigli del mese:
- Purificazione: ci sono molte piante in infuso, tintura, gemmo o estratto secco appropriate, basta scegliere la migliore per il tuo corpo
- Rilassamento: dobbiamo concedere al nostro corpo il giusto recupero, soprattutto in questo mese; anche in questo caso la natura ci aiuta, con tantissime piante che ci rimettono in equilibrio
- Sistema Immunitario: rinforza la flora batterica, le giunzioni intestinali e aiuta gli enzimi digestivi
Passa per un consiglio!